Многие уже начинают понимать, что согласие женщины является обязательным условием интимной близости. На этот счёт в разных странах даже принято несколько законов. В них прописано, что именно можно считать согласием, а что таковым не является. К примеру, нельзя трактовать как согласие отсутствие отказа. Согласие не может быть принято, если женщина слегка очень сильно перебрала и не находится в состоянии ясного ума. Если мужчина воспользуется таким состоянием дамы, это может трактоваться как изнасилование.

Но как быть, если изначально согласие было получено, процесс, так сказать, начался, а женщина внезапно передумала? Имеет ли она право останавливать поезд, который уже набрал ход?

Ответ однозначный: да, имеет. Но тут же возникает новая проблема: отказаться от блтзости, когда она уже началась, многим женщинам кажется крайне неудобным. В результате они предпочитают терпеть дискомфортный и нежелательный процесс, лишь бы не обидеть партнёра.

Но кто сказал, что чувства и потребности мужчины важнее чувств и потребностей женщины? Каждый из нас имеет право распоряжаться собой, и не стоит жертвовать этим правом в угоду кому бы то ни было другому. А мы готовы в этом помочь и предложить семь вполне экологичных вариантов отказать в сексе тогда, когда он уже начался.

1.   Давай сделаем перерыв

Если Вы ощутили дискомфорт, но точно пока не решили, хотите ли прерваться окончательно, или дать себе возможность разобраться с чувствами, попросите перерыв. Просто скажите: «Давай прервёмся ненаадолго». Во время перерыва можно выпить кофе или вина и прислушаться к своим ощущениям. Что вызвало дискомфорт или тревогу? Можно ли устранить эту причину? Что для этого нужно сделать?

Если ты придёшь к выводу, что не хочешь продолжать, у тебя будет время поразмыслить, как сказать об этом партнёру. В процессе перерыва сделать это будет не в пример проще, чем в момент соития.

2.   Давай сделаем по-другому!

В этом случае ты не просто прерываешь процесс, а проявляешь инициативу. С одной стороны, это поможет тебе устранить возникший дискомфорт, с другой – партнёр не только не будет уязвлён, но и, скорее всего, порадуется проявленной тобой инициативе. То есть, ты не просто прерываешь процесс, а предлагаешь более удачную альтернативу!

3.   Я чувствую…

Я-высказывания – отличный инструмент для того, чтобы объяснить свои действия и не ранить при этом партнёра. Главное, чтобы эти высказывания были конкретными. Не просто «я не хочу», а, к примеру, «Я чувствую дискомфорт в этой позе», «я не успела возбудиться, дай мне немного времени». При этом важно, чтобы я-высказывание не превращалось в обвинение. «Я не возбудилась, потому что ты слишком поспешил с прелюдией» — это плохой пример.

4.   А давай…

Очень хорошо, если ты предложишь партнёру позитивную альтернативу. «Я ещё не готова. Может, поиграем немного с вибратором?» В этом случае мужчине не придётся гадать, что именно ему следует улучшить. Он получает прямые и понятные указания, которые несложно будет выполнить. В итоге выигрывают все. А вот ждать, пока он сам догадается, как Вас порадовать, плохая идея. Так можно прождать всю оставшуюся жизнь.

5.   Продолжим в следующий раз

Этот способ подойдёт в том случае, когда ты точно знаешь, что сейчас продолжать не хочешь, но и прерывать отношения с партнёром тоже не хотелось бы. Формулировка «Давай продолжим в другой раз» намекнёт ему на то, что ты всё ещё в нём заинтересована, и не против в будущем заняться сексом. Но вот конкретно сегодня и сейчас Вам не до близости. Стоит ли вдаваться в объяснение причин – решай сама. Но имейте в виду, что это может выглядеть как попытка оправдаться. А ведь вам не в чем оправдываться: ты имеешь полное право на отказ!

6.   Извини, мне некомфортно

Возможно, онненарочно  сделал или сказал что-то, что испортило Вам настроение, и Ваш настрой на секс пропал безвозвратно. Просто скажите: «Прости, мне некомфортно, и я хотела бы остановиться». А когда остановитесь, постарайтесь объяснить ему, какое действие или высказывание вызвало у Вас дискомфорт. Очень важно не пропустить этот этап, ведь мужчина может снова и снова повторять свою ошибку, не понимая, что действует неправильно.

7. Я не хочу

Помните: Вы можете отказаться от секса в любой момент, не объясняя причин. Сам факт того, что у Вас пропало желание, является достаточным для этого основанием. Но следует отдавать себе отчёт, что такой внезапный и немотивированный отказ может ранить партнёра, вселить в него неуверенность и одарить комплексами. Конечно, это его проблема. Но можно смягчить последствия Вашего поступка, если заранее проговорить с партнёром возможность для отказа для каждого из вас. Просто договоритесь, что такое может случиться, и это не означает конца света и немедленного расставания. Просто кому-то из вас расхотелось, вот и всё.

И, кстати, будьте готовы точно так же, спокойно, принять и его отказ.